Анучина Ирина Викторовна

Обучение через игру: загадки для детей про здоровый образ жизни

Рациональное питание – основа здоровья и хорошего самочувствия

  1.  Очень яркая девица

      Летом прячется в темнице.

      Любят зайчики и детки

      В свежем виде и в котлетках.

      Эта рыжая плутовка       Называется. . . (морковка).

 

  1.  Говорят, на вкус и цвет

      Никаких подружек нет.

      Но она для всех мила,

      И полезна, и вкусна.

      К сентябрю земля намокла –

      Мы выкапываем … (свёклу).

 

  1.  Я - и свежий, и солёный,

      Весь пупырчатый, зелёный.

      Не забудь меня, дружок,

      Запасай здоровье впрок. (огурец).

 

  1.  Жёлтый цитрусовый плод

      В странах солнечных растёт.

      Витаминов кладезь он,

      А зовут его. . . (лимон).

 

  1.  Круглобока, желтолица,

      Может с солнышком сравниться.

      А полезная какая,

      Мякоть сладкая такая!

      Мы поклонники отныне

      Королевы поля. . . (дыни).

 

  1.  Одну меня не едят, а без меня мало съедят. (Соль.)

 

  1.  Сидит баба на грядах вся в заплатах,

     Кто заплату оторвет, тот заплачет и уйдет. (Лук.)

 

  1.  Красная девица росла в темнице,

     Люди в руки брали, косы рвали. (Морковь.)

 

  1. Был ребенок - не знал пеленок,

     Стал стариком - сто пеленок на нем. (Капуста.)

 

  1. Курочка-пустодум свила гнездо за двором,

      Яйца несет, в землю кладет. (Картошка.)

 

Активный образ жизни

 

  1.  Я шагаю по квартире,

      Приседаю: три-четыре.

      И уверен твёрдо я,

      С нею ждёт успех меня! (зарядка).

 

  1.  Можно радоваться птицам,

      Можно просто веселиться,

      Можно воздухом дышать

      Вместе весело… (гулять).

 

  1.  На снегу две полосы,

      Удивились две лисы.

      Подошла одна поближе:

      Здесь бежали чьи-то… (лыжи).

 

  1.  Кто на льду меня догонит?

      Мы бежим вперегонки.

      А несут меня не кони,

      А блестящие… (коньки).

 

  1.  Во дворе с утра игра,

      Разыгралась детвора.

      Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -

      Там идёт игра -… (хоккей).

 

  1.  Когда апрель берет свое

      И ручейки бегут звеня,

      Я прыгаю через нее,

      А она через меня. (Скакалка.)

 

  1.  Он с тобою и со мною

      Шел лесными стежками -

      Друг походный за спиною

      На ремнях с застежками. (Рюкзак.)

 

  1.  Этот конь не ест овса.

      Вместо ног - два колеса.

      Сядь верхом и мчись на нем,

      Только лучше правь рулем. (Велосипед.)

 

 

Личная гигиена - основа профилактики болезней

 

  1. Он -холодный, он - приятный,

    С ним дружу давно, ребята,

    Он водой польёт меня,

    Вырасту здоровым я! (душ).

 

  1. Знаю, есть на свете чудо,

    Есть такое волшебство:

    Поднесёшь под кран с водою –

    Вмиг смывает грязь оно! (мыло).

 

  1. Есть ещё у нас друзья,

    Позабыть о них нельзя.

    Чтоб красиво улыбаться,

    Чаще надо нам встречаться! (зубная щётка и паста).

 

  1. Разгрызёшь стальные трубы,

    Если будешь чистить… (зубы).

 

  1. Горяча и холодна,

    Я всегда тебе нужна.

    Позовёшь меня - бегу,

    От болезней берегу. (вода).

 

  1.  Что никогда не лень делать? (Дышать.)

 

  1. Не сеют, не сажают, сами вырастают. (Волосы.)

 

  1. Всегда во рту, а не проглотишь? (Язык.)

 

  1. Всю жизнь ходят в обгонку,

    А обогнать друг друга не могут. (Ноги.)

 

  1. Мойдодыру я, родня,

     Отверни-ка ты меня,

      И холодною водою

      Живо я тебя умою. (Кран с водой.)

 

  1. Хожу-брожу не по лесам,

      А по усам, по волосам.

      И зубы у меня длинней,

      Чем у волков и медведей. (Гребешок.)

 

 

Как сформировать правильный режим дня

 

  1.  Чтобы сил тебе хватало

      Бегать, прыгать и играть,

      В самый полдень на кроватку

      Нужно лечь и отдыхать.

      Это значит, что у нас

      По режиму… (тихий час).

 

  1.  Я повсюду, где бываю,

      Всё на свете успеваю,

      Потому что у меня       Строгий… (распорядок дня).

 

  1.  Будешь лучше ты учиться,

 Лучше будешь отдыхать,

      Если будешь ты стремиться        … соблюдать. (распорядок).

 

  1.  Вот совсем закрылись глазки,

      И почувствовал я:

      скоро мне покажет сказки он

      Мой ночной волшебник… (сон).

 

  1.  Чтоб здоровье сохранить,

      Организм свой укрепить,

      Знает вся моя семья —

      Очень важен (режим дня).

17.09.2020
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.